segunda-feira, 7 de março de 2011

Outros direitos para a vida...

Tabela de Direitos Assertivos

1. O direito a ser tratado com respeito e dignidade;
2. O direito a ter e expressar sentimentos e opiniões próprias;
3. O direito a ser escutado e tomado a sério;
4. O direito a julgar as minhas necessidades, estabelecendo as minhas prioridades e tomar as minhas prórias decisões;
5. O direito a dizer "Não" sem sentir culpa;
6. O direito a pedir o que quero, consciente de que também o meu interlocutor tem direito a dizer "Não";
7. O direito de mudar;
8. O direito de cometer erros;
9. O direito de pedir informação e ser informado;
(...)
17.  O direito a superar-me, ainda que superando os outros.

Fonte: CASTANYER, Olga (2006). A Assertividade - expressão de uma auto-estima saudável.